Sports Performance Bortnik od kilku miesięcy współpracuje ze sztabem szkoleniowym pierwszoligowego GKS-u Katowice w zakresie przygotowania fizycznego. Zdaniem Łukasza Bortnik – śląski zespół jest przygotowany na skuteczną rywalizację od pierwszego do ostatniego meczu drugiej części sezonu.
Osiem tygodni monotonii GKS
Trener Bortnik ubolewa, że przerwa w rozgrywkach pierwszoligowych trwa aż osiem tygodni. Wynika z tego, że blisko 40 procent rundy rozgrywkowej, która trwa trzy miesiące to okres przygotowawczy. 2 miesiące bez oficjalnych spotkań zdaniem Łukasza Bortnik rodzi w zawodnikach przygotowujących się do startu ligi monotonię, która może doprowadzić do urazów.
– Bez wątpienia krótsze przygotowania wyszłyby wszystkim na dobre. Kibicom, którzy mogliby częściej odwiedzać stadiony oraz piłkarzom, którzy doskonaliliby swoje umiejętności w sytuacjach pod presją wyniku. Nie wspominając już o samej możliwości uniknięcia kontuzji wynikających z nakładających się obciążeń w trakcie trwania przygotowań oraz zaprzestania monotonii związanej z ciągłymi treningami i wyjazdami na obozy, co bez wątpienia jest nie tylko znaczącym obciążeniem fizycznym, ale i psychicznym. Ale oczywiście zdaję sobie sprawę, że jest to niemożliwe z powodu braku odpowiednich warunków nie tylko do rozgrywania oficjalnych meczów, ale również do codziennych treningów. Zaśnieżone boiska i niska temperatura to tylko kilka niesprzyjających okoliczności, na które dzisiaj nie potrafimy znaleźć rozwiązania.
Jak więc w takiej sytuacji do drugiej części sezonu przygotowywał się GKS Katowice? – Przygotowania zostały bardzo skrupulatnie przemyślane i dokładnie zaplanowane w każdym aspekcie. – wyjaśnia Łukasz Bortnik, założyciel Sports Performance Bortnik. -Rozpoczęliśmy już z końcem rundy jesiennej, kiedy to dokładnie przebadaliśmy piłkarzy oceniając ich słabe i mocne strony przygotowania fizycznego. Okres przejściowy zawierał indywidualne plany treningowe, które dla wybranych piłkarzy zostały odpowiednio dobrane tak, aby każdy z nich wrócił do Katowic w „gotowości” na określonym przez nas pułapie.
– W sumie w okresie od grudnia do lutego, trzykrotnie wykonaliśmy badania i testy motoryczne, na podstawie których mogliśmy planować intensywność przygotowań, indywidualizować obciążenia dla każdego piłkarza, skuteczniej monitorować i analizować obciążenia treningowe oraz oceniać progres w przygotowaniu fizycznym nie tylko drużyny, ale jej poszczególnych zawodników – dodaje trener Bortnik. – Krótko przed inauguracją rundy rewanżowej, wiedzieliśmy że zespół został dobrze przygotowany do sezonu i w każdym meczu będzie mógł walczyć o 3 punkty od pierwszej do ostatniej minuty. Trzeba pamiętać o tym, że rywalizacja ligowa w piłce nożnej to nie jeden „mecz o wszystko”, ale ciągła cotygodniowa walka o zwycięstwo. Tak więc, cała sztuka polega na tym, żeby zespół był w najlepszej dyspozycji psycho-fizycznej przez całą rundę, od pierwszego do ostatniego meczu. Do takiego stanu rzeczy staramy się dążyć w naszej pracy z zespołem GKS-u Katowice przy ścisłej współpracy ze sztabem szkoleniowym na czele z pierwszym trenerem Arturem Skowronkiem i jego asystentem Grzegorzem Mokrym.
Problemy w sparingach
Kibiców jeszcze przed inauguracją rundy wiosennej martwiła dyspozycja drużyny w sparingach. Zdaniem trenera Łukasza Bortnik te rezultaty nie były dla sztabu szkoleniowego zaskoczeniem.
– Okres przygotowawczy przebiegł zgodnie z naszymi założeniami. Co prawda odnotowaliśmy kilka „wpadek” i słabszych występów w meczach sparingowych. Były one wkalkulowane chociażby ze względu na to, iż mecze kontrolne w niektórych przypadkach traktowane były jako jednostki treningowe.
Usługi SPB dla GKS Katowice bardzo dobrze ocenia także szkoleniowiec Artur Skowronek. – Współpraca z firmą Sports Performance Bortnik to gwarancja solidności i profesjonalizmu. To także wspólna wizja oraz koncepcja treningu dlatego mam duże zaufanie do trenerów w planowaniu periodyzacji przygotowania fizycznego. Piłkarze mogą być pewni zbudowania formy sportowej na wysokim poziomie. W indywidualizacji i optymalizacji treningu pomagają testy zdolności motorycznych, które są wykonywane przy pomocy sprzętu o najwyższym standardzie. Trenerzy bardzo dobrze czują specyfikę treningu piłkarskiego i mają świetny kontakt z zawodnikami. Szanuję ogromną wiedzę i doświadczenie trenerów, a także ich uczciwość i lojalność – kończy Artur Skowronek, trener GKS Katowice.
Pechowa inauguracja z liderem
W pierwszym spotkaniu na wiosnę Gieksa pojechała na trudny teren do Niecieczy, gdzie zmierzyła się z liderem pierwszoligowych rozgrywek. Mimo przewagi jednego zawodnika przez ponad połowę meczu GKS nie zdołał wywieźć z Niecieczy nawet punktu. Głównym powodem porażki była słaba skuteczność śląskiej drużyny. W drugim spotkaniu z Flotą Świnoujście było już lepiej. GKS zdobył szybko dwie bramki i kontrolował spotkanie. Gości stać było jedynie na bramkę kontaktową, a to spowodowało, że GKS w pierwszym meczu na własnym boisku (choć bez udziału publiczności) dopisał do swojego dorobku trzy punkty.
